¿Las venas varicosas corren en su familia?
Puede pensar que está haciendo todo lo posible para evitar la formación de venas varicosas. Hace ejercicio a diario, usa ropa holgada y evita largos períodos de estar sentado y de pie. Bases cubiertas, ¿verdad? En realidad, es posible que estos hábitos no lleguen tan lejos como le gustaría en la prevención de las venas varicosas si tiene un gran conteo en su contra que afecta su potencial de venas varicosas más que cualquier otro. Ese factor es la genética.
Tu reserva genética
La herencia es de hecho uno de los mayores factores de riesgo para las venas varicosas. Las estadísticas muestran que si uno de tus padres luce los vasos abultados, tienes un 60 por ciento más de probabilidades de desarrollar las venas tú mismo si eres mujer. Si eres hombre, tampoco eres inmune a la maldición de la herencia. De hecho, los hombres tienen un 25 por ciento más de probabilidades de tener venas varicosas si uno de sus padres las tiene.
Si ambos padres tienen venas varicosas, las probabilidades se acumulan aún más. Tanto los hombres como las mujeres que tienen dos padres con venas varicosas también pueden tener un 90 por ciento más de probabilidades de tener la afección venosa.
Otros factores de riesgo
Sus genes no son el único factor de riesgo para las venas varicosas. Su probabilidad de desarrollar venas varicosas podría ser mayor con cualquiera de los siguientes:
- Edad: hasta la mitad de todos los adultos mayores de 50 años pueden tener venas varicosas
- Género: las mujeres tienen más probabilidades de tener venas varicosas que los hombres
- Embarazo: una serie de cambios durante el embarazo aumentan el riesgo de venas varicosas
- Estilo de vida sedentario: las personas que no hacen ejercicio regularmente son es más probable que desarrollen venas varicosas
- Sobrepeso: los kilos de más pueden ejercer tensión adicional en las venas de la parte inferior de la pierna, lo que aumenta las probabilidades de formación de venas varicosas
Como regla general, cuantos más factores de riesgo tenga, más probabilidades tendrá de desarrollar estos vasos abultados e incómodos. La buena noticia es que hay pasos que puede seguir para revertir al menos parte de su riesgo.
Prevención de venas varicosas
La prevención de las venas varicosas no es una ciencia exacta, pero hay pasos que puede seguir para minimizar su propensión a esas venas inflamadas. Algunos de esos pasos incluyen:
- Adherirse a un programa de ejercicio diario para mantener las venas en óptimas condiciones.
- Mantener un peso saludable
- Evite la ropa ajustada que restringe las piernas o la sección media.
- Tome descansos frecuentes cuando esté sentado o de pie durante largos períodos.
- Eleva tus piernas por un período de tiempo cada día
- Considere medias de compresión, especialmente si está en alto riesgo
Tratamiento de venas varicosas
Una vez que se forman las venas varicosas, no hay forma de reparar las venas que han sido dañadas. Sin embargo, existen procedimientos efectivos que eliminan las venas afectadas, eliminando tanto su apariencia como el dolor y la hinchazón que a menudo los acompaña. En Center for Vein Restoration, ofrecemos lo último en tratamientos para venas varicosas, lo que le permite despedirse de las venas dolorosas con un mínimo de molestias y tiempo de inactividad.
Si bien los tratamientos para las venas varicosas son altamente efectivos hoy en día, existe la posibilidad de que se formen nuevas venas varicosas, especialmente si se encuentran en su familia. La buena noticia es que si se desarrollan venas adicionales, se pueden repetir los tratamientos para eliminar esas venas y mantener sus resultados positivos. Para obtener más información sobre sus opciones en tratamientos de venas, comuníquese con el Centro para la restauración de venas.