Revisión médica por Omonuwa Adah, MD, BSN, el 15 de noviembre de 2025
Si has notado parches azul oscuro o púrpura en las piernas que aparecen sin una lesión aparente, tu cuerpo podría estar tratando de decirte algo. Estas marcas, conocidas como equimosis, a veces pueden indicar un problema bajo la superficie, a menudo relacionado con la circulación sanguínea.
Cuando la sangre no fluye correctamente a través de las venas de las piernas, como ocurre en una condición conocida como insuficiencia venosa crónica (IVC), la presión aumenta dentro de las venas y los pequeños capilares pueden debilitarse o romperse. El resultado es que la sangre se filtra hacia el tejido cercano, creando la apariencia de moretón que los médicos llaman equimosis.
A diferencia de un moretón típico causado por una lesión, la equimosis relacionada con la enfermedad venosa puede aparecer incluso después de un contacto leve o sin contacto alguno. Esto ocurre porque las venas debilitadas y los tejidos frágiles no pueden soportar la presión diaria de la sangre acumulada. Cuando esto sucede de manera repetida, puede ser una señal temprana de insuficiencia venosa avanzada, también conocida como enfermedad venosa.
En este artículo consultamos al especialista en venas del Center for Vein Restoration (CVR), el Dr. Omonuwa Adah, médico principal en la clínica de venas de CVR en Hamilton, Nueva Jersey. Exploramos el vínculo entre la equimosis y la la enfermedad venosa, explicamos qué causa la insuficiencia venosa y las venas varicosas, cuándo se debe consultar a un especialista en venas y cómo un centro de venas calificado, como CVR, puede ayudar con el dolor de piernas, la hinchazón y los cambios en la piel.
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Según Cleveland Clinic, la equimosis es el término médico para un “moretón” o “contusión”. Este parche morado, azul o rojo en la piel es causado por vasos sanguíneos que pierden sangre bajo la piel. Normalmente podrías relacionarlo con un golpe o trauma. Sin embargo, investigaciones muestran que la equimosis en la parte inferior de la pierna sin una lesión aparente puede ser un signo de problemas venosos subyacentes, incluida la insuficiencia venosa, la causa raíz de las venas varicosas.
Por ejemplo, un estudio reportado por PubMed con casi 500 pacientes con venas varicosas o enfermedad venosa crónica encontró que alrededor del cinco por ciento presentaba equimosis sin trauma. Un estudio multicéntrico posterior con más de 1,100 pacientes reveló que la equimosis estaba significativamente e independientemente vinculada con la enfermedad venosa periférica por várices.
Esto significa que si ves parches de moretones sin explicación en tus piernas, podría ser más que un problema cosmético; podría ser una señal para consultar a un experto en venas. Permite que un especialista del Center for Vein Restoration te ayude a obtener las respuestas que necesitas.
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Para entender por qué puede aparecer la equimosis, es útil saber cómo deberían funcionar tus venas y qué sucede cuando no lo hacen. Las venas llevan la sangre de regreso al corazón contra la gravedad. Las pequeñas válvulas unidireccionales se abren para permitir que la sangre ascienda y luego se cierran para evitar que fluya hacia atrás. Cuando estas válvulas se debilitan o las paredes venosas pierden elasticidad, la sangre se acumula en las piernas, aumentando la presión dentro de las venas. Esta condición se llama insuficiencia venosa o enfermedad venosa.
A medida que la presión aumenta, las venas se estiran y se tuercen, formando venas varicosas, los grandes cordones hinchados visibles bajo la piel. Los vasos más pequeños y superficiales pueden dilatarse, creando los patrones finos rojos o azules conocidos como arañitas o telangiectasias. Ambos surgen del mismo mecanismo subyacente: el reflujo venoso, o el flujo retrógrado de la sangre.
Factores de riesgo que contribuyen a los problemas venosos incluyen:
• Envejecimiento
• Genética
• Ser mujer
• Embarazo
• Obesidad
• Permanecer sentado o de pie por períodos prolongados
• Inactividad (estilo de vida sedentario)
Con el tiempo, la insuficiencia venosa sin tratamiento puede generar hinchazón, cambios en la piel, úlceras y, en algunos casos, señales sutiles como la equimosis, cuando los capilares frágiles se filtran bajo alta presión venosa.
En resumen: las válvulas débiles desencadenan reflujo; el reflujo crea várices y arañitas; y la presión venosa sostenida impulsa complicaciones como úlceras venosas y coágulos sanguíneos.
Cuando las venas de las piernas se debilitan, la hipertensión venosa (presión crónicamente alta en las venas) puede dañar los pequeños vasos cercanos a la piel. Estos capilares frágiles pueden romperse y liberar pequeñas cantidades de sangre en el tejido, formando parches similares a moretones. Estudios muestran que la equimosis es más común en mujeres y en pacientes que experimentan calambres en las piernas, lo que la convierte en otra pista de problemas circulatorios bajo la piel.
Debido a que estas marcas a menudo aparecen donde las venas ya están sometidas a estrés, pueden ser una señal temprana de enfermedad venosa. Observa otros síntomas como:
Si notas alguno de estos signos, programa una consulta con un especialista en venas. Un ultrasonido no invasivo puede confirmar si hay daño valvular o reflujo, lo que permite que tu centro venoso recomiende opciones de tratamiento personalizadas.
Los hábitos saludables son una de las mejores defensas contra la enfermedad venosa, y también pueden ayudar a prevenir los efectos visibles de la presión venosa, incluida la equimosis. La Mayo Clinic señala que las elecciones de estilo de vida que mantienen la sangre en movimiento reducen la tensión en las venas y disminuyen el riesgo de daño capilar que causa moretones.
Para apoyar la salud venosa:
Adoptar estos hábitos no solo mejora la circulación; también puede prevenir el estrés capilar diario que favorece el desarrollo de equimosis. Combinados con la orientación de un especialista en venas, estos pequeños pasos constantes pueden proteger tus venas, preservar la salud de tu piel y mantener tus piernas ligeras y sin dolor.
Si los cambios en el estilo de vida y la terapia de compresión no son suficientes, los tratamientos mínimamente invasivos disponibles hoy en Center for Vein Restoration pueden proporcionar alivio duradero, a menudo en menos de una hora y con muy poco tiempo de recuperación. Estos procedimientos corrigen la causa subyacente de la insuficiencia venosa sellando o redirigiendo la sangre de las venas dañadas, restaurando la circulación saludable y evitando la presión excesiva que puede conducir a la equimosis y otros cambios en la piel.
Opciones comunes incluyen:
Escleroterapia
Una inyección rápida en el consultorio que colapsa las venas varicosas pequeñas y las arañitas, redirigiendo la sangre hacia venas más saludables. Es eficaz para la mejora cosmética y la enfermedad venosa en etapas tempranas.
Ablación endovenosa láser o por radiofrecuencia
Estos procedimientos usan calor dirigido para cerrar venas grandes con reflujo desde el interior. La vena sellada se absorbe naturalmente y la sangre se redirige a vasos sanos cercanos.
Varithena® (espuma inyectable de polidocanol)
Una microespuma especializada se inyecta directamente en las venas con mal funcionamiento. La espuma desplaza suavemente la sangre y colapsa la vena enferma, aliviando los síntomas e incluso mejorando la apariencia.
Todos estos tratamientos se realizan con anestesia local y permiten que la mayoría de los pacientes regresen a sus actividades habituales el mismo día. Al reducir el reflujo venoso y la presión, no solo alivian el dolor, la hinchazón y la pesadez en las piernas, sino que también ayudan a prevenir el daño capilar frágil que contribuye a la equimosis.
Un especialista en venas certificado por la junta en Center for Vein Restoration evaluará la salud de tus venas mediante ultrasonido y personalizará un plan de tratamiento según tu condición, objetivos y estilo de vida, ayudándote a lograr comodidad y confianza duraderas en tus piernas.
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Una circulación saludable significa más que comodidad: significa confianza, movilidad y tranquilidad.
Si has notado moretones, hinchazón o venas visibles, los especialistas de Center for Vein Restoration están aquí para ayudarte. Nuestros médicos compasivos y certificados ofrecen tratamientos avanzados, mínimamente invasivos y diseñados para restaurar tu bienestar.
1. ¿Qué tiene que ver la equimosis con la enfermedad venosa?
La equimosis, parches planos similares a moretones en la piel, puede ocurrir cuando venas débiles o dañadas permiten que la presión aumente y que los capilares filtren sangre hacia el tejido circundante. Este proceso a menudo está vinculado a la insuficiencia venosa crónica (IVC), la misma condición que causa várices y arañitas.
2. ¿Cómo puedo saber si los moretones en mis piernas son por un problema venoso o por una lesión?
Un moretón típico sigue a un trauma evidente, mientras que la equimosis por enfermedad venosa puede aparecer de repente o tras un contacto leve. Si los moretones son frecuentes, tardan en sanar o aparecen junto con dolor en las piernas, hinchazón o venas visibles, lo mejor es ser evaluado por un especialista en venas.
3. ¿Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir la equimosis y las venas varicosas?
Sí. Los hábitos que mejoran la circulación pueden proteger las venas y reducir la presión sobre los pequeños vasos sanguíneos. El ejercicio regular, elevar las piernas, mantener un peso saludable y usar medias de compresión pueden ayudar a prevenir tanto las várices como los efectos de la insuficiencia venosa.
4. ¿Qué tratamientos existen si ya tengo enfermedad venosa?
Los tratamientos modernos como la escleroterapia, la ablación endovenosa con láser o radiofrecuencia y la terapia con espuma Varithena® pueden cerrar o redirigir las venas dañadas, mejorando la circulación y aliviando los síntomas. Estos procedimientos mínimamente invasivos se realizan en el consultorio, requieren poco tiempo de recuperación y ayudan a prevenir más equimosis, dolor y hinchazón en las piernas.
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