¿Es la altura un factor de riesgo para las venas varicosas o arañas vasculares?
Si bien los estudios muestran que ser alto puede aumentar el riesgo de venas varicosas, la altura por sí sola no es la clave de la enfermedad venosa.
Se han identificado varios factores de riesgo para las venas varicosas y las arañas vasculares, incluyendo la herencia, la edad avanzada, ser mujer, estar sobrepeso, estar de pie o sentado durante largos períodos y llevar un estilo de vida sedentario. Sin embargo, existe un debate en curso sobre si la altura también está asociada con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades venosas.
Primero, exploremos estos dos síntomas comunes de las enfermedades venosas: las venas varicosas y las arañas vasculares.
¿Qué son las venas varicosas?
Las venas varicosas se caracterizan por venas hinchadas y retorcidas que a menudo aparecen en las piernas y pueden causar molestias y preocupaciones estéticas. Según el Journal de la AHA "Circulation", aproximadamente el 23% de los adultos en Estados Unidos tienen venas varicosas, afectando a 22 millones de mujeres y 11 millones de hombres entre las edades de 40 y 80 años.
Las venas varicosas causan cansancio, dolor pulsante en las piernas, molestias en las piernas, hinchazón, picazón, sensación de pesadez y cambios en la piel. Las venas varicosas no tratadas pueden llevar a problemas de salud, incluyendo úlceras que no cicatrizan, sangrado repentino o ruptura de venas y trombosis venosa profunda (TVP).
El papel de la altura en el desarrollo de las venas varicosas
Varios estudios han explorado la relación entre la altura y las enfermedades venosas. En el estudio genético más grande jamás realizado sobre venas varicosas, la Universidad de Stanford encontró evidencia de que ser alto es un factor de riesgo para las venas varicosas. En el estudio, los investigadores examinaron los genes de más de 400,000 personas e identificaron 30 genes relacionados con el trastorno de las venas varicosas (así como una fuerte correlación genética con la trombosis venosa profunda).
Nicholas Leeper, MD, profesor asociado de cirugía y medicina cardiovascular en Stanford, afirmó que la correlación que encontraron entre la altura y la condición fue inesperada, y concluyó: "Los genes que predicen la altura de una persona pueden estar en la raíz de esta relación entre la altura y las venas varicosas y pueden proporcionar pistas para el tratamiento de la condición".
En un estudio comunitario a gran escala realizado en el Reino Unido y publicado en el Journal de la AHA "Circulation", los investigadores concluyeron:
"El estudio amplía sustancialmente nuestra comprensión de las bases genéticas y ambientales de las venas varicosas. Demostramos que una mayor altura se asocia con una mayor susceptibilidad a la enfermedad de las venas varicosas. Se identificaron varios factores de riesgo importantes para predecir el riesgo de enfermedad, incluyendo factores previamente debatidos (terapia de reemplazo hormonal, duración de la educación) y otros predictores novedosos (bioimpedancia de la pierna, historial de celulitis, cirugía en las arterias de la pierna). Nuestro descubrimiento de determinantes genéticos de la enfermedad también abre un camino para la identificación de nuevos objetivos en el esfuerzo por desarrollar terapias para las venas varicosas". - Nicholas Leeper, MD
¿Qué son las arañas vasculares?
Aunque ambos tipos de venas son incómodos y afectan negativamente la apariencia, las arañas vasculares son más pequeñas y tienden a estar más cerca de la superficie de la piel. A menudo se encuentran en la cara o las piernas, y se les llama "venas varicosas ocultas" debido al reflujo venoso subyacente, es decir, al flujo sanguíneo hacia atrás.
El papel de la altura en el desarrollo de las arañas vasculares
Si bien hay evidencia que sugiere que las personas más altas pueden tener un mayor riesgo de venas varicosas, hay menos evidencia que respalde la idea de que la altura sea un factor de riesgo para las arañas vasculares. Los factores más comunes en el desarrollo de las arañas vasculares incluyen fumar, la exposición al calor (bañeras de hidromasaje, baños, saunas) y el uso de ropa ajustada.
¡Considera primero estos factores de riesgo!
Aunque la altura puede ser un factor de riesgo indirecto para las venas varicosas, es importante tener en cuenta los otros factores de riesgo científicamente establecidos para el desarrollo de las venas varicosas. Mantener un estilo de vida saludable, que incluye hacer ejercicio regularmente, mantener un peso saludable, seguir una dieta equilibrada y evitar periodos prolongados de estar de pie o sentado, sigue siendo fundamental para reducir el riesgo de venas varicosas, independientemente de la altura. Otros factores significativos están fuera del control de uno, como la genética, la edad y el género.
Haz que un especialista en venas evalúe las venas problemáticas
Si estás experimentando signos de problemas venosos, es importante consultar a un médico especializado en venas para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Los síntomas incluyen venas dolorosas y abultadas, decoloración de la piel, hinchazón de las piernas, picazón, calambres o una sensación de pesadez.
Los médicos certificados en venas del Centro para la Restauración de Venas (CVR) son expertos en abordar tus molestias en las piernas. El Centro para la Restauración de Venas tiene más de 70 ubicaciones de centros de venas en todo el país y acepta seguros para el cuidado de las venas, incluyendo Medicare y Medicaid.
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