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Todo lo que necesita saber sobre el síndrome de piernas inquietas

Escrito por Center for Vein Restoration
Pies descalzos de una mujer joven sobre una cama azul
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El síndrome de piernas inquietas es un trastorno neurológico común que causa un impulso irresistible de mover las piernas. Si lo padece, lo ayudaremos a encontrar alivio para su afección.

Si alguna vez experimentaste un zumbido o un latido incómodo en las piernas mientras estabas sentado o acostado en la cama, puedes sufrir el Síndrome de piernas inquietas (RLS). También conocida como enfermedad de Willis-Ekbom, el RLS produce un conjunto distinto de síntomas en las extremidades inferiores, sobre todo una sensación profundamente desagradable que muchos pacientes describen como "alfileres y agujas" o una sensación de "hormigueo" en sus piernas. Si tiene dificultades para controlar su afección, describiremos sus causas y síntomas e identificaremos algunos posibles tratamientos.

¿Quién tiene el síndrome de piernas inquietas?

RLS afecta entre 5% y 15% de los estadounidenses. Aproximadamente la mitad de todos los casos son hereditarios. Cualquiera puede sufrir de RLS, pero es dos veces más común en mujeres que en hombres, y los síntomas rara vez surgen antes de la mediana edad.

Debido a que el RLS ocurre con mayor frecuencia cuando los pacientes intentan conciliar el sueño, a veces se lo considera un trastorno del sueño. De hecho, el ochenta por ciento de los pacientes con RLS también tienen un trastorno periódico del movimiento de las extremidades (PLMD), una condición del sueño que hace que los pacientes tomen las piernas inconscientemente mientras duermen.

¿Cuáles son los síntomas de RLS?

Los síntomas comunes de RLS incluyen:

  • Un constante hormigueo y tirones en la pierna
  • Una sensación espeluznante y reptante
  • Una sensación eléctrica
  • Ardor doloroso, picazón y dolor en las piernas.
  • Una contracción de las piernas que empeora por la noche.
  • La privación del sueño
  • Agotamiento o fatiga

La gravedad de estos síntomas puede variar de levemente incómoda a extremadamente dolorosa, pero simplemente mover las piernas (o, en algunos casos, los brazos) puede proporcionar un alivio temporal de ellas.

¿Qué causa el síndrome de piernas inquietas?

La causa de RLS no está confirmada en la mayoría de los casos, pero muchos expertos creen que está relacionada con ciertas anormalidades en los ganglios basales, un conjunto de estructuras en el cerebro que controlan en gran medida el sistema motor. Además, las enfermedades motoras como el Parkinson, la neuropatía periférica, la enfermedad de Lyme, la artritis reumatoide, la insuficiencia de hierro, la diabetes y la insuficiencia renal pueden exacerbar el RLS. Algunas mujeres también lo han experimentado temporalmente durante el embarazo. Otros factores contribuyentes incluyen:

  • Productos farmacéuticos como ISRS, antidepresivos, anfetaminas y algunos antihistamínicos.
  • Alcohol y otros depresores
  • Cafeína y otros estimulantes

Dado que todas estas sustancias pueden afectar el sistema motor, abstenerse de ellas puede aportar una mejora significativa.

¿Está el RLS asociado con la enfermedad venosa?

El 22% de los pacientes con RLS también tienen insuficiencia venosa. De hecho, la insuficiencia venosa y el síndrome de piernas inquietas comparten síntomas muy similares, y los médicos a menudo encuentran que los pacientes con ambos encontrarán alivio de RLS después de un tratamiento venoso exitoso.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para RLS?

Si bien RLS es incurable, la mayoría de los casos responden bastante bien a algunos tratamientos conservadores básicos. Los casos leves a moderados de RLS que no están relacionados con otros problemas subyacentes pueden aliviarse con cambios en el estilo de vida como:

  • Ejercicio regular
  • Mensajes de pierna
  • Baño caliente
  • Buenos hábitos de sueño
  • Aplicar una almohadilla térmica o una compresa de hielo
  • Reducción de la ingesta de alcohol, tabaco y cafeína.

Si va acompañado de una insuficiencia venosa o un trastorno motor, simplemente tratar esas afecciones probablemente aliviará el RLS.

También hay muchos tratamientos farmacéuticos para RLS. Los medicamentos más comúnmente recetados son los que actúan sobre el neurotransmisor dopamina, que regula parcialmente los movimientos motores. Los anticonvulsivos o los medicamentos anticonvulsivos pueden tener efectos similares. En casos más severos, la droga recientemente aprobada gabapentina enacarbil también puede ser útil.

RLS es una afección crónica, pero hay muchos tratamientos disponibles que pueden brindarle alivio a largo plazo. Si cree que podría estar sufriendo, contacte a un especialista en venas hoy para obtener más información.


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