Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar venas varicosas. Este es el por qué.

Más de la mitad de las mujeres desarrollarán venas varicosas durante sus vidas. Entonces, ¿qué hace que las mujeres sean más propensas a las venas varicosas que los hombres?

El American College of Phlebology estima que el 55% de las mujeres estadounidenses sufrirán venas varicosas durante sus vidas. Esta estimación significa que, en comparación con los hombres, las mujeres tienen un riesgo cuatro veces mayor de desarrollar las venas nudosas, a veces dolorosas y abultadas.

Aunque hay muchos factoresesgo de venas varicosas, como la edad, el exceso de peso y los antecedentes familiares, que afectan a ambos sexos por igual, las mujeres parecen estar muy predispuestas a las venas varicosas. La pregunta es: ¿por qué? La respuesta radica en una serie de factores, pero principalmente podemos señalar con el dedo una hormona que afecta las venas grandes del cuerpo.

Por qué las mujeres desarrollan venas varicosas

Nuestro sistema circulatorio, que transporta sangre por todo el cuerpo, está formado por arterias y venas. Las arterias son responsables de empujar la sangre roja llena de oxígeno y nutrientes desde el corazón a nuestros músculos y órganos. Mientras tanto, las venas profundas de las piernas tienen la tarea de mover esa sangre de regreso al corazón.

Las válvulas en esas venas ayudan a que la sangre fluya hacia el corazón. Cuando esas válvulas funcionan mal por cualquier motivo, la sangre no puede regresar al cofre; en cambio, la sangre se acumula. A medida que la sangre se acumula en la vena, la vena crece y se extiende, convirtiéndose en cuerdas con forma de cuerda que son características de las venas varicosas.

He aquí por qué las mujeres tienen un riesgo especialmente alto de desarrollar venas varicosas:

• Progesterona. Las mujeres tienen altos niveles de progesterona, una hormona que regula los ciclos menstruales y el desarrollo físico. Esta misma hormona también relaja las paredes de las venas y las válvulas, lo que desafortunadamente puede preparar el escenario para el desarrollo de las venas varicosas. Las válvulas venosas más débiles tienen más dificultades para llevar la sangre de regreso al corazón.
• El embarazo. Durante el embarazo, los niveles de progesterona de una mujer aumentan significativamente. Junto con eso, el volumen de sangre que circula en el cuerpo se hincha y un abdomen agrandado ejerce más presión sobre las piernas. Todos estos factores pueden conducir a la formación de venas varicosas. Afortunadamente, dentro de los tres meses posteriores al parto, las venas varicosas generalmente desaparecen. Sin embargo, cada embarazo sucesivo tiende a inflar las venas aún más, por lo que es más probable que surjan varices después de múltiples partos.

Cómo las mujeres pueden prevenir las venas varicosas

Las mujeres no pueden hacer nada para detener el desarrollo de sus hormonas naturales en sus cuerpos. Sin embargo, pueden tomar algunas precauciones para disminuir el riesgo de varices.

• Mantenerse activo. Caminar, nadar y andar en bicicleta tonifican los músculos de las piernas, lo que, a su vez, promueve el flujo sanguíneo adecuado. Si trabajas en un trabajo donde te sientas o te paras durante largos períodos, asegúrate de levantarte de tu escritorio con frecuencia o siéntate para descansar las piernas para que la sangre no se acumule en las venas.
• Use medias de compresión. Hecho de un fuerte elástico, las medias de compresión aceleran el flujo de sangre al pecho al apretar las venas de las piernas. Estas medias especiales se pueden comprar en una farmacia o en una tienda de suministros médicos. Para elásticos de grado superior, necesitará una receta médica.
• Eleva tus piernas. Para empujar la sangre hacia arriba, eleva tus piernas por encima de tu corazón. Haga esto varias veces al día durante 15 a 20 minutos a la vez.
• Mantenga su peso adecuado. El exceso de libras ejerce más presión sobre las venas de las piernas. Por lo tanto, perder peso y mantener un peso adecuado alivia la tensión en las válvulas y evita que la sangre se agrupe en la vena.

Si sus venas varicosas se vuelven dolorosas, pican o se ulceran, es hora de consultar con un especialista en venas sobre sus opciones de tratamiento. Los especialistas del Centro para la Restauración de Venas pueden realizar procedimientos mínimamente invasivos que cierran las venas dañadas y restauran la apariencia saludable de sus piernas. Contáctenos hoy para una cita.