¿Cuáles son los primeros síntomas de las várices?

Revisión médica realizada por Ki Jung, DO, el 22 de agosto de 2025

Comprender las señales de advertencia de la enfermedad venosa y cuándo es momento de actuar.

Las várices a menudo se consideran solo un problema estético: venas abultadas y retorcidas que se pueden ver a través de la piel. Pero en realidad, son un signo visible de algo más profundo: insuficiencia venosa crónica, una enfermedad progresiva de las venas que afecta la forma en que la sangre fluye por las piernas.

¿La buena noticia? Detectar los problemas venosos a tiempo puede marcar una gran diferencia. Puede que logres detener la progresión de la enfermedad venosa antes de que cause complicaciones dolorosas. Este blog te ayudará a reconocer los primeros síntomas de las várices, comprender qué las causa y saber cuándo acudir a un especialista en venas.

Para este blog, consultamos al Dr. Ki Jung, médico principal en la clínica de venas de Center for Vein Restoration en Wilmington, Delaware.

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¿Qué causa las várices?

Primero, definamos qué son las venas. Las venas son vasos sanguíneos, una parte esencial del sistema circulatorio responsable de llevar la sangre de regreso al corazón. En las piernas, esto es una batalla cuesta arriba contra la gravedad. Las venas sanas dependen de válvulas unidireccionales y de las contracciones de los músculos de la pantorrilla para mantener la sangre en movimiento en la dirección correcta. Cuando las válvulas se debilitan, debido a la edad, la genética, el embarazo o permanecer sentado o de pie durante periodos prolongados, la sangre puede acumularse en las venas, haciendo que se estiren y se abulten.

Así es como se forman las várices.

Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar várices debido a los cambios hormonales durante el embarazo o la menopausia. La obesidad, la falta de ejercicio y los antecedentes familiares de enfermedad venosa también aumentan el riesgo. Según la Society for Vascular Surgery, alrededor del 40 por ciento de los estadounidenses se ven afectados por insuficiencia venosa crónica, que incluye várices y arañas vasculares. WebMD señala que la insuficiencia venosa afecta a más de 33 millones de adultos en EE. UU. entre los 40 y 80 años. Cada año, a más de 20,000 personas se les diagnostican úlceras en las piernas causadas por IVC avanzada.

Tus piernas están hablando. ¿Las estás escuchando?

Dolor, picazón, piernas inquietas. Hinchazón que empeora al final del día. Venas visibles que no estaban allí hace un año. Estas no son solo molestias, son señales de advertencia. En Center for Vein Restoration, nuestros médicos especialistas en venas se especializan en identificar y tratar los problemas venosos antes de que se vuelvan graves. No esperes a que tus síntomas empeoren. Programa tu consulta hoy mismo y da el primer paso hacia una circulación más saludable.

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Primeras señales de advertencia de problemas venosos

La insuficiencia venosa a menudo comienza con síntomas sutiles y fáciles de ignorar, tan leves que muchas personas retrasan buscar atención hasta que los signos se vuelven dolorosos, antiestéticos e imposibles de ignorar. Como estás leyendo esto, tienes el conocimiento para actuar temprano, antes de que las várices progresen a complicaciones dolorosas como úlceras venosas o trombosis venosa profunda (TVP).

¡No tienes que esperar hasta que tus venas estén visiblemente abultadas para actuar! Aquí tienes lo que debes observar:

1. Hinchazón en las piernas
Una hinchazón leve en los tobillos, pies o pantorrillas, especialmente después de estar de pie por largos periodos, puede indicar mala circulación. Esta hinchazón puede disminuir después de elevar las piernas.

2. Piernas cansadas y pesadas
Si tus piernas se sienten pesadas o fatigadas al final del día, incluso sin hacer ejercicio, puede ser una señal temprana de enfermedad venosa. Esta sensación suele empeorar en climas cálidos o tras periodos prolongados de estar sentado o de pie.

3. Calambres o dolor
Algunas personas experimentan calambres nocturnos en las piernas, dolor sordo o punzante en la parte inferior de las piernas. Estos síntomas pueden deberse a la acumulación de sangre en las venas.

4. Sensación de picazón o ardor
¿Tus piernas pican sin razón? ¿Notas una sensación de ardor cerca de los tobillos o las pantorrillas? Esto podría ser un signo de inflamación en las venas superficiales.

5. Venas visibles
Pequeñas arañas vasculares rojas o moradas o venas reticulares (venas planas y azules justo debajo de la piel) pueden aparecer antes que las várices más grandes. Estas venas pequeñas pueden ser una señal de advertencia de que hay problemas más profundos en desarrollo.

6. Cambios en la piel
Con el tiempo, la insuficiencia venosa puede causar decoloración de la piel, especialmente alrededor de los tobillos. La piel puede volverse seca, con picazón o con una textura coriácea. En etapas avanzadas, puede derivar en llagas abiertas llamadas úlceras venosas.

La Biblioteca Nacional de Medicina señala que la insuficiencia venosa crónica es mucho más grave de lo que la mayoría de las personas cree, con riesgos de salud a largo plazo que pueden afectar significativamente la calidad de vida y provocar complicaciones recurrentes y costosas:

“La IVC no es un trastorno benigno y conlleva una enorme morbilidad. Sin corrección, la condición es progresiva. Las úlceras venosas son comunes y muy difíciles de tratar. Las úlceras venosas crónicas son dolorosas y debilitantes. Incluso con tratamiento, las recurrencias son comunes si persiste la hipertensión venosa. Casi el 60% desarrolla flebitis, que a menudo progresa a trombosis venosa profunda en más del 50% de los pacientes… El costo financiero de la atención para el paciente también puede ser enorme.”

Por eso el diagnóstico y tratamiento temprano son importantes para la salud venosa.

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¿Cómo se siente el dolor de las várices?

El dolor de las várices puede variar de una persona a otra. No siempre es agudo o repentino. La incomodidad suele ser más bien un dolor sordo, persistente o una sensación de pesadez.

Así es como las personas suelen describir el dolor:

• Dolor sordo o punzante en las piernas, especialmente después de estar de pie.
• Calambres o “tirones” nocturnos.
• Sensación de presión o llenura, particularmente en las pantorrillas.
• Ardor, hormigueo o inquietud que dificultan permanecer quieto.
• Dolor que mejora al elevar las piernas o usar medias de compresión.

La incomodidad de las várices puede empeorar durante el día y mejorar después de una noche de descanso.

Deja de adivinar. Empieza a sanar.

Si tus piernas están hinchadas, pesadas, doloridas o marcadas por arañas vasculares o várices abultadas, no asumas que es solo parte del envejecimiento. Estos podrían ser signos tempranos de insuficiencia venosa, una condición que solo empeora sin el tratamiento adecuado. En Center for Vein Restoration, nuestros especialistas en venas certificados utilizan herramientas diagnósticas avanzadas para llegar a la raíz de tus problemas venosos. ¡Deja de adivinar! Programa una cita hoy mismo y obtén las respuestas que mereces.

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Por qué importa el tratamiento temprano

Ignorar los primeros signos de enfermedad venosa puede llevar a problemas más graves más adelante. La hinchazón crónica puede causar deterioro de la piel y heridas difíciles de cicatrizar. Los coágulos sanguíneos pueden formarse en venas dañadas. En algunos casos, la enfermedad venosa avanzada puede afectar tu capacidad de caminar o mantenerte activo.

Afortunadamente, los tratamientos venosos ambulatorios mínimamente invasivos de hoy son altamente eficaces. Las opciones incluyen:
• Escleroterapia para arañas vasculares y várices más pequeñas.
• Ablación con láser o radiofrecuencia para cerrar venas dañadas.
• Flebectomía ambulatoria para eliminar venas más grandes mediante pequeñas incisiones.

Estos procedimientos se realizan en un centro de venas, generalmente en menos de una hora, con poco o ningún tiempo de recuperación. Los pacientes regresan a su rutina de inmediato, con pocas restricciones.

¿Se pueden prevenir las várices?

Aunque no siempre puedes prevenir la enfermedad venosa (especialmente si hay antecedentes familiares), hay cosas que puedes hacer para reducir el riesgo y mejorar la circulación:

• Mantente activo. Caminar y hacer elevaciones de pantorrilla mejora el flujo sanguíneo.
• Eleva tus piernas. Súbelas por encima del nivel del corazón al descansar.
• Mantén un peso saludable. Los kilos de más aumentan la presión sobre las venas de las piernas.
• Usa medias de compresión. Estas pueden apoyar la función venosa.
• Evita permanecer sentado o de pie por mucho tiempo. Muévete cada 30 minutos.

Recuerda: Los cambios en el estilo de vida no curarán las várices existentes, pero pueden ralentizar la progresión de la enfermedad y mejorar los resultados después del tratamiento.

Cuándo ver a un médico especialista en venas

Si presentas alguno de los primeros signos mencionados anteriormente, incluyendo dolor en las piernas, hinchazón, venas visibles o cambios inexplicables en la piel, es momento de hablar con un experto en venas. Cuanto antes te evalúen, mejores serán tus posibilidades de evitar complicaciones y sentirte mejor.

En Center for Vein Restoration, nuestros médicos especialistas en venas están certificados por la junta y ofrecen atención personalizada y compasiva. Con más de 120 ubicaciones en todo el país, facilitamos el acceso a las respuestas y tratamientos venosos que necesitas.

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Da el primer paso hacia unas piernas más saludables

Si tienes molestias, hinchazón o cambios en tu piel o venas, no lo ignores. Programa una consulta con un especialista en venas certificado de Center for Vein Restoration y aprende cómo puedes evitar que tus síntomas progresen.

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