Arañas vasculares: ¿Cuáles son los mejores remedios caseros para tratarlas?
¿Sabía que las arañas vasculares no son en realidad venas?
Son capilares, vénulas o arteriolas dañadas. Los capilares son los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo y conectan las arteriolas (pequeñas arterias) con las vénulas (pequeñas venas).
Al ser tan pequeños, pueden llegar a casi todas las células del cuerpo y ayudan a mover los nutrientes, el oxígeno y los desechos entre la sangre y las células.
Hacemos referencia a la palabra "araña" porque las arañas vasculares se parecen mucho a una tela de araña. Aprendamos más sobre cómo podemos controlar y tratar esta afección en casa.
¿Qué son las arañas vasculares?
Las arañas vasculares son pequeños vasos dañados que se encuentran bajo la superficie de la piel. Se presentan en color rojo, azul o morado, no suelen ser dolorosas y no sobresalen.
Las venas varices son más grandes, abultadas y a menudo dolorosas. A diferencia de las arañas vasculares, las varices son venas.
Las arañas vasculares suelen ser inofensivas y nada más que un asunto estético, pero a veces pueden provocar ardor, picor, dolor y calambres. En ocasiones, son un signo temprano de insuficiencia venosa crónica (IVC), que puede afectar a la salud y la calidad de vida con el tiempo.
La prevención y una intervención rápida son fundamentales para minimizar los efectos negativos. El ejercicio y mantener un peso saludable mejoran la circulación al tiempo que reducen la presión vascular. Un especialista en venas puede recomendar la terapia de compresión antes del tratamiento médico.
Si el dolor o los problemas estéticos persisten, es probable que necesite tratamiento médico. La ablación con láser y la escleroterapia son tratamientos que se realizan en el consultorio y que proporcionan unos resultados fenomenales.
¿Qué causa las arañas vasculares?
Más del 50 % de las mujeres menores de 80 años tiene arañas vasculares. La genética, el estilo de vida, las hormonas y la edad contribuyen al debilitamiento de los vasos. A medida que las paredes de los vasos se debilitan, se produce un estancamiento en las venas.
En general, éstos son algunos de los muchos factores de riesgo asociados a las arañas vasculares:
• La genética
• Factores del estilo de vida
• Cambios hormonales
• Cambios relacionados con la edad
Remedios caseros eficaces para las arañas vasculares
El tratamiento de las arañas vasculares va desde cambios en el estilo de vida hasta la intervención quirúrgica. Este artículo se centrará en la prevención y el tratamiento caseros de las arañas vasculares.
Ejercicio
Cuando la gente oye la palabra "E" de parte del médico, pone los ojos en blanco. Pero, como el ejercicio regular tiene tantos beneficios, vale la pena tenerlo en cuenta.
• Aumenta el flujo sanguíneo para que la sangre no se estanque
• Equilibra las hormonas
• Reduce la inflamación
• Disminuye la presión arterial
• Ayuda a mantener un peso saludable
Las personas asumen que para obtener beneficios por hacer ejercicio, tienen que poder correr una maratón. Esto es un mito.
Si tiene un trabajo de oficina, haga ejercicios con los dedos de los pies o los talones o eleve las piernas mientras está sentado, y alterne las posiciones si su ocupación le obliga a estar mucho tiempo de pie. Los ejercicios de bajo impacto, como nadar, montar en bicicleta o caminar cuentan para cumplir con la palabra "E".
El objetivo es hacer que la sangre bombee, así que elija ejercicios que disfrute.
Cambios en la dieta
Un peso saludable disminuye la tensión en todo el cuerpo, incluidas las venas. Una dieta rica en alimentos procesados y cargados de azúcar contribuye a una mala circulación, a desequilibrios hormonales y a un aumento de la presión arterial. Estos factores dañan los vasos sanguíneos.
Los alimentos tienen el poder de curar. Una dieta rica en fibra mejora la salud del corazón y disminuye la inflamación del organismo.
Las frutas y las verduras son alimentos ricos en fibra que ayudan a prevenir el estreñimiento y la hinchazón, por lo que debe intentar incluir una fruta y una verdura en cada comida. El pescado es un alimento rico en nutrientes que disminuye la inflamación y ayuda con las arañas vasculares.
Medias de compresión
Las medias de compresión ayudan a los vasos sanguíneos, lo que mejora la circulación y evita los estancamientos. Su profesional de la salud le indicará con qué frecuencia o durante cuánto tiempo debe usarlas.
Recuerde comprar la talla adecuada, ya que si la banda elástica aprieta demasiado, se pierde el objetivo.
Suplementos
Muchos juran que ciertos aceites esenciales y suplementos han ayudado a sus arañas vasculares, mientras que otros no ven ningún beneficio. Si utiliza aceites esenciales, elija los de grado terapéutico para obtener los mejores resultados.
Hable con su médico sobre los suplementos antes de utilizarlos. Ciertos suplementos pueden interactuar negativamente con los medicamentos recetados.
Cambios en el estilo de vida
Evite permanecer sentado o de pie durante periodos prolongados. Elevar las piernas también favorece el flujo sanguíneo. Evite la ropa con bandas ajustadas, ya que éstas restringen la circulación.
Estos remedios caseros son integrales y favorecen la salud en general. Son sencillos y económicos. Sin embargo, tienen sus limitaciones.
Los remedios caseros no siempre consiguen los resultados deseados. Hable con un especialista en venas para determinar el mejor procedimiento a seguir.
Tratamientos médicos de las arañas vasculares más allá de los cuidados caseros
La ablación con láser y la escleroterapia son dos procedimientos ambulatorios mínimamente invasivos. Han demostrado su eficacia durante décadas. Su especialista del Centro para la Restauración de las Venas revisará todas las opciones de tratamiento recomendadas y le guiará en cada paso del camino para conseguir unas piernas más sanas.
Contemple la posibilidad de recibir tratamiento médico cuando los remedios caseros sean ineficaces. Hable con un especialista en venas si desea eliminar las arañas vasculares.
El tratamiento médico reduce eficazmente el aspecto de las arañas vasculares. La ablación con láser y la escleroterapia le permiten volver a sus actividades normales con pocas restricciones. Ambas tratan eficaz y eficientemente las arañas vasculares, pero involucran algunos riesgos.
Los remedios caseros no siempre son eficaces. Sin embargo, mejorar su salud general tiene beneficios que superan con creces el tratamiento de las arañas vasculares.
Remedios caseros frente a tratamientos médicos para las arañas vasculares
Como ocurre con la mayoría de los remedios caseros, suelen requerir tiempo para determinar su eficacia. Probablemente tomará unas semanas de aplicación antes de ver resultados. Sin embargo, son baratos y vale la pena probarlos, sobre todo si sus arañas vasculares son leves.
El tratamiento médico proporciona resultados inmediatos. La ablación con láser y la escleroterapia ofrecen un tratamiento eficaz sin efectos secundarios importantes.
Los remedios caseros pueden ser baratos, pero a veces no resultan prácticos. El costo de los tratamientos médicos varía en función del tamaño y la localización de la zona afectada. La escleroterapia se utiliza con mayor frecuencia para tratar las arañas vasculares porque está demostrado que elimina las venas objetivo de forma permanente.
Recapitulemos: cómo tratar las arañas vasculares en casa
Los mejores remedios caseros hacen que la sangre bombee y disminuyen la tensión del cuerpo. Los ejercicios de bajo impacto, una dieta antiinflamatoria y la terapia de compresión previenen y mejoran las arañas vasculares.
El Centro para la Restauración de las Venas puede ayudarle en cada paso del camino. Tanto si acaba de conocer los tratamientos para las venas como si sufre varices, estamos aquí para ayudarle. Estamos dirigidos por médicos e inspirados por pacientes.
Es importante recordar que hay que tener paciencia y constancia cuando se utilizan remedios caseros. Si los remedios caseros no son efectivos o las arañas vasculares están afectando a su confianza, no espere. Hable hoy mismo con un especialista en venas para conocer qué opciones hay disponibles para usted.