¿Se pueden revertir los síntomas de la insuficiencia venosa?
Si bien la insuficiencia venosa crónica, una falla en la circulación de las venas de las piernas, no se puede revertir, puede tomar medidas para aliviar sus síntomas.
¿Se le hinchan las piernas, especialmente después de estar sentado durante mucho tiempo? ¿Estás notando venas que sobresalen y se retuercen en tus piernas? Si respondió “sí” a cualquiera de estas preguntas, es posible que experimente síntomas de insuficiencia venosa crónica (IVC), un tipo de enfermedad de las venas causada por la mala circulación en las piernas.
La CVI se desarrolla cuando las válvulas diminutas en las venas de las piernas no logran bombear sangre de regreso al corazón. La sangre se acumula en la vena, lo que provoca hinchazón, dolor, calambres y venas varicosas. Las complicaciones de la IVC más graves incluyen úlceras y coágulos de sangre. Una vez que las válvulas están dañadas, no se pueden reparar. Sin embargo, CVI es una condición muy tratable. Con cambios en el estilo de vida e intervención médica, los síntomas de la CVI se pueden revertir.
¿Qué causa la insuficiencia venosa crónica?
Insuficiencia venosa crónica proviene de varios factores de riesgo principalmente relacionados con el estilo de vida y la genética. Estas son algunas de las razones más comunes por las que puede estar experimentando CVI:
Herencia. Si un familiar cercano tuvo venas varicosas u otros síntomas de enfermedades de las venas, también tiene una mayor probabilidad de CVI.
Género. Las hormonas del embarazo y la menopausia impactan significativamente en las venas, por lo que las mujeres desarrollan CVI con más frecuencia que los hombres.
Peso. Esas diminutas válvulas ya están abrumadas por la gravedad en su esfuerzo por bombear sangre hacia el corazón. Agregue kilos de más a esa ecuación y las válvulas estarán bajo una presión aún mayor.
estilo de vida inactivo. Si no hace ejercicio regularmente, sus venas no reciben la ayuda que necesitan para bombear sangre. Específicamente, los músculos de la pantorrilla son esenciales para promover el flujo sanguíneo en las piernas. Si los músculos se debilitan, no pueden soportar la circulación. Sentarse durante largas horas en su trabajo también puede contribuir a la enfermedad de las venas, ya que la sangre tiende a acumularse en las venas cuando se sienta.
El diagnóstico de CVI implica una examen de ultrasonido para obtener una imagen del flujo sanguíneo en las piernas. Su especialista en venas también revisará su historial de salud antes de establecer un plan de tratamiento.
Cómo revertir los síntomas de la CVI
CVI progresa debido a las válvulas de las venas dañadas. Si bien no puede revertir la causa subyacente de la CVI, el tratamiento y la gestión adecuados que incluyen técnicas conservadoras y quirúrgicas pueden ayudar a eliminar los síntomas de la CVI. Los mejores métodos para tratar la enfermedad de las venas incluyen:
Ejercicio. Los entrenamientos que fortalecen los músculos de la pantorrilla son beneficiosos. Los músculos fuertes de la pantorrilla proporcionan el impulso adicional que necesitan las venas para devolver la sangre al corazón. A medida que la sangre sale de las venas de las piernas, las piernas experimentan menos hinchazón y dolor. Caminar, andar en bicicleta y nadar son los mejores ejercicios para CVI.
Medias de compresión. Hecho de elástico tejido apretado,medias de compresión ejerza una presión suave sobre las venas de las piernas, dándoles un empujón adicional para hacer circular la sangre y evitar que se acumule. Considere usar medias de compresión si está sentado todo el día, por ejemplo, en el trabajo o en un viaje largo en avión o en automóvil.
Elevación. Levantar las piernas por encima del nivel del corazón todos los días durante 30 minutos puede ayudar a drenar la sangre de las venas de las piernas y devolverla al corazón.
Perder peso. El ejercicio y una dieta saludable ayudan a perder peso, lo que reduce la tensión en las venas. Evite los alimentos salados, ya que el sodio contribuye a la retención de agua y puede causar hinchazón en las piernas.
Cirugía mínimamente invasiva. Las venas dañadas se pueden tratar con uno de varios procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos.escleroterapia,ablación térmica, y flebectomía ambulatoria destruir y eliminar la vena enferma, permitiendo que la sangre fluya sin obstáculos a las venas sanas cercanas.
Hora de tratar tus venas
Los médicos y el personal del Center for Vein Restoration (CVR) tienen años de experiencia en el tratamiento de todas las etapas de la enfermedad de las venas. Si experimenta los síntomas de insuficiencia venosa crónica, puede analizar las opciones de tratamiento con uno de nuestros especialistas en venas.
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