¿Cómo sé si tengo un coágulo de sangre en el pie?

Los coágulos de sangre pueden ocurrir en cualquier parte de su cuerpo, incluso en sus pies.

Los coágulos de sangre pueden ocurrir en cualquier lugar donde tenga venas, incluso dentro de los pies. Reconocer los signos de un coágulo de sangre en el pie lo impulsará a buscar tratamiento para lo que podría ser una complicación potencialmente grave.

Siete signos de un coágulo de sangre en el pie.

Los coágulos ocurren cuando la sangre se acumula debido a un mal funcionamiento de las pequeñas válvulas dentro de las venas. Por lo general, estas válvulas se abren y cierran para impulsar la sangre hacia el corazón. Pero si las válvulas se debilitan, la sangre retrocede y se acumula dentro de la vena, dando a las células sanguíneas la oportunidad de unirse y formar un coágulo que bloquea el flujo sanguíneo.

Cuando se forman coágulos en las venas profundas de las piernas o los pies, se conoce como trombosis venosa profunda (TVP). Aunque es posible que la TVP no siempre muestre síntomas visibles, debe estar atento a lo siguiente:

• Dolor e hinchazón en un pie.

• Venas notablemente hinchadas en el pie.

• Piel que se siente cálida al tacto

• Cambios en el tono de la piel a rojizo o azul

• Entumecimiento en el pie

• Dolor agudo cuando se flexiona el pie

• Dolor que no desaparece con el descanso

Si experimenta dificultad para respirar, dolor en el pecho o tos manchada de sangre, vaya a la sala de emergencias para una intervención médica inmediata. Un examen de ultrasonido y otras pruebas pueden confirmar la presencia de un coágulo de sangre en el pie. El tratamiento de la TVP por parte de un cirujano vascular calificado, como los del Center for Vein Restoration, puede evitar que el coágulo se mueva del pie a los pulmones, donde puede causar una embolia pulmonar potencialmente mortal (EN).

Prevención y tratamiento de un coágulo de sangre en el pie

Un coágulo de sangre en el pie requiere atención médica. Los anticoagulantes suelen ser la primera línea de tratamiento. Su médico también puede recetarle medicamentos trombolíticos para romper un coágulo. Un filtro colocado en la vena cava, la gran vena abdominal, puede atrapar un coágulo antes de que viaje a los pulmones. En casos raros, es posible que necesite cirugía para extirpar un coágulo grande en el pie.

La mejor manera de evitar que ocurra un coágulo es comprender sus factores de riesgo. Una lesión en el pie o estar postrado en cama después de la cirugía aumenta el riesgo de que se forme un coágulo. Tener sobrepeso o no hacer ejercicio con regularidad también ejerce una enorme presión sobre las venas. Si tiene antecedentes familiares de coágulos de sangre, hable con su médico acerca de la prevención.

Afortunadamente, puede contrarrestar esos riesgos con estos sencillos consejos y cambios en el estilo de vida:

Perder peso. Comer bien y hacer ejercicio eliminará los kilos de más que aumentan la tensión en las venas. Construya su dieta alrededor de frutas, verduras y alimentos ricos en fibra. Si no puede ir al gimnasio, haga una caminata rápida de 30 minutos todos los días para fortalecer los músculos de la pantorrilla para que puedan ayudar a bombear la sangre a través de las venas.

Use medias de compresión. Medias de compresión mejorar la circulación apretando suavemente las venas de las piernas. Se recomiendan las medias de compresión si se sienta en un escritorio todo el día o está en un largo viaje en avión.

Deja de fumar. El tabaco restringe el flujo de sangre en las venas y las arterias, lo que aumenta la posibilidad de que se forme un coágulo de sangre.

Mantenerse activo. Si bien el ejercicio regular es excelente, puede hacer que su sangre bombee incluso cuando está sentado. Haz círculos con tus tobillos en tu escritorio. También puede levantar las puntas de los pies mientras los talones están en el piso y luego levantar los talones mientras las puntas tocan el piso. Estos ejercicios pueden parecer simples, pero pueden hacer mucho para mantener la sangre en movimiento.

Cuidado de las venas para los residentes de Texas

Center for Vein Restoration (CVR) opera dos instalaciones en Austin, Texas, para ayudar a los residentes a recibir tratamiento para coágulos de sangre, venas varicosas y otros trastornos vasculares. Ambas oficinas están dirigidas por Dr. Aditya Gupta, RPVI, DABVLM, un médico de venas con experiencia que posee una certificación de la junta en Medicina Interna y Medicina Venosa y Linfática. El Dr. Gupta evaluará a cada paciente individualmente y desarrollará un plan de tratamiento efectivo adaptado a sus estilos de vida y necesidades.

Para programar una consulta con el Dr. Gupta, visite www.centerforvein.com o llame al 800-FIX-LEGS para hablar con un representante.

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