¿Te laten las pantorrillas en cuanto tu cabeza toca la almohada? ¿Sientes un dolor sordo y pesado que hace casi imposible conciliar el sueño? ¡No te lo estás imaginando! El dolor en las piernas que empeora al acostarse puede ser una señal real de un problema subyacente, no solo un efecto secundario de un día largo.
Para muchas personas, esta molestia no se debe a músculos adoloridos ni a una mala postura al dormir, sino a problemas con las venas de las piernas. Si te la pasas dando vueltas en la cama por el dolor, la presión o los calambres en las pantorrillas o los muslos, podría ser la forma en que tu cuerpo te alerta sobre un problema circulatorio más profundo, como la insuficiencia venosa.
No dejes que los problemas venosos te sigan quitando el sueño. Programa una cita con el centro de venas dirigido por médicos más grande de los Estados Unidos: Center for Vein Restoration (CVR). CVR es donde comienza una mejor circulación.
Cuando te acuestas, la gravedad deja de ayudar al flujo sanguíneo desde tus piernas. En las venas sanas, pequeñas válvulas unidireccionales mantienen la sangre en movimiento hacia arriba. En personas con insuficiencia venosa, también conocida como enfermedad venosa, las válvulas se debilitan o tienen fugas, lo que permite que la sangre fluya hacia atrás. Esto provoca que la sangre se acumule en la parte inferior de las piernas, estirando las paredes venosas y los tejidos circundantes. Esa presión adicional puede causar dolor, calambres, hormigueo e incluso sensaciones de ardor que aparecen justo cuando intentas relajarte.
Johns Hopkins Medicine enumera el dolor sordo, palpitaciones, hinchazón y calambres musculares, así como venas varicosas visibles, entre los síntomas más comunes de la enfermedad venosa. La institución médica señala que la molestia a menudo empeora después de largos períodos de estar sentado o de pie, especialmente justo antes de acostarse, para muchas personas.
¿Sufres de dolor en las piernas que no te deja dormir o afecta tu rutina diaria? Center for Vein Restoration (CVR) está aquí para ayudarte. Como líder nacional en el cuidado de las venas, CVR ofrece diagnóstico experto y tratamiento ambulatorio para condiciones como venas varicosas, arañitas y la insuficiencia venosa. Con planes de atención personalizados y procedimientos avanzados mínimamente invasivos, nuestros especialistas certificados están dedicados a ayudarte a encontrar un alivio duradero.
Da el primer paso hacia unas piernas más saludables y un mejor descanso programando tu consulta hoy. No dejes que la enfermedad venosa te detenga. CVR es donde comienza una mejor circulación.
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Muchos factores, algunos temporales y otros más graves, pueden contribuir al dolor en las piernas que aparece por la noche. Estos son algunos de los más comunes:
1. Calambres musculares
Una de las principales causas del malestar nocturno en las piernas son los calambres, especialmente en pantorrillas o pies. Estos pueden deberse al uso excesivo de los músculos durante el día o a largos períodos de inactividad. La deshidratación, niveles bajos de minerales como el potasio y el magnesio, o dormir en posiciones incómodas pueden desencadenar espasmos dolorosos. Según la American Academy of Family Physicians, hasta el 60 % de los adultos reportan calambres en las piernas por la noche.
2. Venas varicosas e insuficiencia venosa
El dolor en las piernas por la noche también es un síntoma distintivo de los problemas venosos, como las venas varicosas o la insuficiencia venosa crónica (IVC). Cuando las válvulas de las venas de tus piernas no funcionan correctamente, la sangre se acumula en lugar de regresar al corazón. Esto provoca aumento de presión, hinchazón y un dolor sordo o sensación de pesadez, especialmente después de estar de pie o sentado durante mucho tiempo.
Como líder nacional en el tratamiento ambulatorio de venas, Center for Vein Restoration (CVR) se especializa en diagnosticar y tratar estas afecciones con técnicas mínimamente invasivas. Llama al 240-965-3915 para hablar con un representante de servicios al paciente o programa tu consulta en línea en una clínica de CVR cercana hoy.
3. Síndrome de Piernas Inquietas
El síndrome de piernas inquietas (SPI) es una condición neurológica que provoca un impulso incontrolable de mover las piernas, especialmente cuando intentas relajarte. Las personas con SPI describen la sensación como un hormigueo, picazón o tirantez profunda en las piernas.
Según la Biblioteca Nacional de Medicina, el 86 % de los pacientes que se sometieron a una ablación venosa—un procedimiento mínimamente invasivo para corregir la insuficiencia venosa—reportaron mejoría en los síntomas del SPI.
Si luchas con las piernas inquietas por la noche, podría ser más que una simple molestia; podría estar relacionado con un problema venoso subyacente. Programa una consulta en Center for Vein Restoration para averiguar si la insuficiencia venosa está contribuyendo a tus síntomas. Nuestros especialistas ofrecen tratamientos avanzados y mínimamente invasivos que podrían ayudarte a conseguir por fin el descanso reparador que mereces.
4. Enfermedad arterial periférica (EAP)
La enfermedad arterial periférica (EAP) es una afección en la que las arterias que llevan sangre a las piernas se estrechan debido a la acumulación de placa. Al acostarse, el flujo sanguíneo reducido puede causar calambres, especialmente en pantorrillas o muslos. La Cleveland Clinic explica que la EAP puede causar dolor tanto en reposo como en movimiento y debe ser evaluada de inmediato.
5. Embarazo
El embarazo aumenta el volumen sanguíneo y ejerce presión adicional sobre las venas, en especial en la pelvis y las piernas. A medida que el útero crece, puede comprimir los vasos sanguíneos, provocando mala circulación y dolor en las piernas, especialmente por la noche. Los cambios hormonales y el aumento de peso también contribuyen a la molestia en las piernas y la retención de líquidos.
6. Problemas nerviosos
Afecciones como la ciática, la neuropatía diabética y la estenosis espinal pueden causar dolor agudo o ardor que se irradia por las piernas. Estos síntomas pueden empeorar al acostarse o estar en reposo. Si experimentas entumecimiento, hormigueo o dolores punzantes en las piernas, la causa podría estar relacionada con los nervios.
7. Gota o artritis
La gota, un tipo de artritis inflamatoria, ocurre cuando los cristales de ácido úrico se acumulan en las articulaciones, afectando comúnmente el dedo gordo del pie, pero también puede causar dolor en rodillas o tobillos. La osteoartritis y la artritis reumatoide también pueden causar dolor nocturno, especialmente si las articulaciones se ponen rígidas al dormir.
8. Coágulos de sangre (Trombosis venosa profunda)
Un coágulo en una vena profunda (TVP) puede causar dolor repentino, hinchazón, enrojecimiento o calor en una pierna. Si sospechas de un coágulo, especialmente después de un viaje largo o una cirugía, es fundamental buscar atención médica de inmediato. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los coágulos sin tratar pueden provocar complicaciones graves como la embolia pulmonar (EP).
CVR ofrece un servicio para descartar TVP con diagnóstico y plan de tratamiento el mismo día o al día siguiente. Para más información o para agendar, llama a nuestra línea directa al 877-SCAN-DVT (877-722-6388).
9. Medicamentos
Algunos medicamentos, como las estatinas, diuréticos y fármacos para la presión arterial, pueden causar calambres musculares o dolor en las piernas como efecto secundario. Si los síntomas comenzaron después de iniciar un nuevo tratamiento, vale la pena consultarlo con tu proveedor de salud.
10. Otras causas
Otros posibles factores incluyen enfermedades renales, trastornos de la tiroides e incluso un colchón deficiente o una postura inadecuada al dormir. A veces, el dolor en las piernas no tiene una causa aparente—esto se conoce como dolor idiopático de piernas.
¿Cómo se diagnostica el dolor en las piernas?
En Center for Vein Restoration, el diagnóstico normalmente comienza con un historial médico detallado y un breve examen en la clínica. Tu especialista en venas de CVR examinará tu piel en busca de venas visibles, hinchazón y cambios en el color de la piel. La prueba de referencia es una ecografía dúplex (vascular). Esta exploración indolora muestra el flujo sanguíneo en tiempo real y detecta válvulas con fugas o coágulos sanguíneos ocultos.
Paso 1: Cambios en el estilo de vida
Paso 2: Manejo médico
Los analgésicos de venta libre pueden aliviar el malestar, pero no corrigen las válvulas defectuosas. La Clínica Mayo señala que la terapia de compresión, el ejercicio diario y la elevación de piernas pueden ralentizar la progresión, pero no eliminan las venas dañadas.
Paso 3: Tratamiento venoso mínimamente invasivo
No tienes que vivir con dolor en las piernas, hinchazón o venas visibles. En Center for Vein Restoration (CVR), el líder nacional en cuidado ambulatorio de las venas, los procedimientos mínimamente invasivos pueden ayudarte a recuperar la salud de tus piernas y mejorar tu calidad de vida.
CVR es una red dirigida por médicos con más de 110 centros de venas acreditados en todo EE. UU., con especialistas certificados que tratan venas todos los días. Ya sea que tengas síntomas leves o enfermedad venosa avanzada, CVR ofrece opciones de tratamiento seguras y efectivas adaptadas a tus necesidades.
A continuación, un vistazo a los tratamientos ambulatorios más comunes disponibles en CVR:
Ablación térmica (láser o radiofrecuencia)
Uno de los tratamientos más efectivos para venas varicosas grandes. La ablación térmica utiliza calor para cerrar las venas dañadas. En CVR, tu médico insertará un catéter delgado en la vena y aplicará energía láser o de radiofrecuencia para colapsar las paredes de la vena. Una vez sellada, el cuerpo redirige naturalmente el flujo de sangre a venas más saludables.
Escleroterapia con espuma guiada por ultrasonido
Para venas difíciles de ver o con trayectos sinuosos, la escleroterapia con espuma es una opción muy efectiva. Guiado por ultrasonido, un médico de CVR inyecta una solución especial en forma de espuma en la vena afectada. Esta espuma irrita el revestimiento de la vena, provocando su colapso y posterior reabsorción por el cuerpo.
Microflebectomía
Si tienes venas grandes y abultadas cerca de la superficie de la piel, la microflebectomía o flebectomía ambulatoria puede proporcionar alivio inmediato y mejora estética. En CVR, tu proveedor hace pequeñas incisiones en la piel para extraer las venas dañadas en secciones pequeñas.
Sistema de cierre VenaSeal™
VenaSeal es una opción innovadora que utiliza un adhesivo médico—en lugar de calor o medicamentos—para cerrar las venas enfermas. Es ideal para pacientes que prefieren no usar medias de compresión después del tratamiento o que desean una recuperación más rápida.
Cuando se trata de tratar enfermedades venosas, la experiencia importa. Center for Vein Restoration es la red de cuidado de venas dirigida por médicos más grande del país, conocida por:
No tienes que seguir viviendo con piernas doloridas ni con noches en vela. Un especialista certificado de Center for Vein Restoration puede identificar la causa exacta de tu malestar, personalizar un plan de tratamiento venoso y monitorear tu progreso. Busca un centro dedicado exclusivamente a las venas, con médicos capacitados en programas de especialización que tratan venas todos los días.
Dormir debería ser algo natural, no una prueba de resistencia. Con la orientación adecuada y cuidados modernos mínimamente invasivos, puedes cambiar el dolor nocturno en las piernas por un descanso profundo y reparador—y despertar listo para moverte por tu día sin dolor.
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El síndrome de piernas inquietas puede resultar incómodo y reducir su calidad de vida. Afortunadamente, existen varios cambios sencillos en el estilo de vida que puede realizar para aliviar sus síntomas.
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