Los dolores nocturnos en las piernas pueden deberse a varias causas, incluido un problema en las venas.
Imagínese deslizarse en la cama para una noche de sueño reparador. Pero en lugar de un sueño reparador, los dolores en las piernas lo despiertan. Te despiertas al día siguiente sintiéndote cansado y frustrado y te preguntas por qué te duelen las piernas cuando te acuestas.
Los dolores nocturnos en las piernas pueden deberse a varias afecciones, como la artritis o un tirón muscular. Pero, ¿ha considerado que el problema también podría deberse a un flujo sanguíneo lento en sus venas y arterias? Veamos cómo la mala circulación en las piernas puede mantenerlo despierto por la noche.
¿Qué causa el dolor de piernas durante la noche?
No tiene que preocuparse por el dolor de piernas ocasional debido al sobreesfuerzo, ya que debería desaparecer pronto. Pero el dolor persistente que empeora por la noche puede indicar un problema médico más grave y puede tener algo que ver con su sistema circulatorio.
Su corazón está en el centro de su sistema circulatorio. A partir de ahí, la sangre fluye a través de las arterias y las venas, y las arterias transportan sangre oxigenada y rica en nutrientes a los órganos y tejidos. Luego, las venas devuelven la sangre al corazón, llenándolo de oxígeno antes de que se repita el proceso.
Pero cuando el flujo de sangre se bloquea o se ralentiza en las arterias o venas, sentirá los síntomas de forma más aguda en las piernas. Un especialista vascular puede diagnosticar la causa exacta, pero lo más probable es que estas dos condiciones causen que le duela la pierna cuando se acuesta por la noche:
Enfermedad arterial periférica. La enfermedad arterial periférica (EAP) ocurre cuando los depósitos de grasas y colesterol estrechan las arterias de las piernas. Esta acumulación de placa restringe el flujo sanguíneo, lo que provoca dolor y calambres al caminar, una sensación de frío en la piel de las piernas, piel brillante o descolorida y llagas en las piernas.
Los dolores nocturnos en las piernas debido a la PAD pueden indicar la forma más grave de la afección, la isquemia crítica de las extremidades. Si los dolores en las piernas persisten incluso en reposo, consulte a un especialista vascular para su diagnóstico y tratamiento. Las terapias incluyen perder peso, comer sano y controlar el nivel de colesterol. También se recomienda encarecidamente dejar de fumar.
Insuficiencia venosa. La
insuficiencia venosa se refiere a la mala circulación, específicamente en las venas de las piernas. Como se mencionó anteriormente, las venas bombean sangre de regreso al corazón con la ayuda de pequeñas válvulas dentro de las venas. Las válvulas unidireccionales se abren y cierran para impulsar la sangre hacia el pecho. Sin embargo, si esas válvulas se debilitan, la sangre retrocede hacia la vena, causando dolor, hinchazón, calambres, picazón, pesadez y venas varicosas. Los casos más avanzados de insuficiencia venosa pueden provocar llagas en las piernas y posiblemente coágulos de sangre.
Si bien las venas varicosas pueden ser una afección hereditaria, la obesidad, la falta de ejercicio o estar sentado o de pie durante largas horas también pueden restringir el flujo sanguíneo en las venas. Si tiene venas varicosas, puede notar que le duelen más las piernas por la noche cuando se acuesta. La sangre se acumula en las venas a lo largo del día, lo que aumenta la hinchazón y el dolor por la noche.
Hacer ejercicio, perder peso y usar medias de compresión pueden estimular la circulación en las venas. Dormir con las piernas elevadas también puede mover la sangre de las piernas al corazón y reducir el dolor y la hinchazón. Si bien esas medidas pueden aliviar los síntomas temporalmente, es posible que desee explorar varios procedimientos quirúrgicos mínimamente invasivos para eliminar las venas bloqueadas y liberar la circulación para finalmente dormir bien por la noche.
¿Es hora de tratar tus venas?
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Nuevo México y ofrece una amplia gama de cirugías mínimamente invasivas para la insuficiencia venosa. Cada clínica está dirigida por un médico vascular experimentado que examinará minuciosamente sus venas y decidirá qué opción de tratamiento es mejor para usted.
Michael Harding, MD, está certificado por la junta en medicina vascular, cardiología y medicina interna. Chandran Vedamanikam, MD, es un flebólogo certificado por la junta en medicina venosa y linfática y medicina familiar.
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