¿Son malos los jacuzzis para las venas varicosas?

Sumergirse en un jacuzzi no causará venas varicosas, pero podría empeorar sus síntomas si ya las tiene.

Con las temperaturas bajando y las hojas cambiando, es posible que se sienta tentado a darse un chapuzón en un jacuzzi. Desafortunadamente, si bien un jacuzzi caliente puede aliviar el frío, puede terminar haciendo más daño que bien a los pacientes con venas varicosas.

Esto se debe a que el calor excesivo agrava los síntomas incómodos de las venas varicosas, razón por la cual es probable que también experimente más hinchazón, dolor y calambres en los meses de verano, cuando las temperaturas aumentan. El cuidado de sus venas es un esfuerzo durante todo el año, lo que significa evitar los jacuzzis en los meses de otoño e invierno si tiene venas varicosas.

Cómo los jacuzzis dañan las venas varicosas

El calor por sí solo no causa venas varicosas. Sin embargo, si ya tiene venas varicosas, sentarse en una bañera de hidromasaje durante un período prolongado de tiempo obliga a las venas dañadas a trabajar aún más, lo que aumenta su malestar.

Cuando nuestros cuerpos se sobrecalientan, ya sea por el sol o por el agua caliente, la sangre corre a la superficie de la piel a través de las venas. En respuesta, tu piel se vuelve rojiza y sudas para enfriar tu cuerpo. Para las venas sanas, esto no es un problema. Pero cuando sus venas se estiran, la sangre se acumula en la vena, empujando líneas agrandadas y retorcidas desde debajo de la superficie de la piel en la manifestación visible de las venas varicosas.

Este exceso de sangre abruma a las varices ya debilitadas. A medida que las venas trabajan más para bombear sangre de regreso al corazón, las piernas le duelen por el esfuerzo adicional. Es más, el calor contribuye a una mala circulación en las piernas causada por un flujo sanguíneo lento, lo que eventualmente conduce a pies y tobillos hinchados. Si alguna vez ha notado que sus pies y tobillos se hinchan en los meses de verano, es probable que se deba al calor.Los calambres en las piernas se agravan aún más con las altas temperaturas. A medida que la sangre desoxigenada se acumula en la vena y las toxinas de esa sangre se filtran al tejido circundante, sus piernas se tensan. Los calambres también pueden aumentar debido a la deshidratación que agota la sal en el cuerpo. Cuando eso suceda, experimentará "calambres por calor", que son más comunes en los meses de verano, pero también pueden ocurrir si se relaja en un jacuzzi durante demasiado tiempo.

Por esas razones, evitar los jacuzzis puede reducir los efectos secundarios dolorosos de las venas varicosas. Por supuesto, querrás mantenerte abrigado en los meses de otoño e invierno. Puede hacerlo al mismo tiempo que protege sus venas. Así es cómo:

Evite el calor. Cuando tome una ducha o un baño, asegúrese de que el agua esté tibia, no caliente. Y no se demore más de lo debido; una ducha rápida o un baño es lo mejor. Tampoco suba la calefacción en su hogar. Mantenga la temperatura a un nivel agradable, pero no excesivamente caliente.

Hidratar. Ya sea en clima frío o caluroso, es importante beber mucha agua. La hidratación adecuada previene los calambres y promueve una circulación suave en las venas.

Ejercicio. En lugar de relajarte en un jacuzzi, haz un favor a tus venas haciendo ejercicio. Caminar, andar en bicicleta y nadar involucran los músculos de la pantorrilla. Y cuando fortalece esos músculos, son más capaces de ayudar a las venas a bombear sangre de regreso al corazón.

Obtenga tratamiento. No tienes que vivir con la incomodidad de las venas varicosas. Las técnicas quirúrgicas actuales son rápidas, casi indoloras y requieren muy poco tiempo de inactividad. Una vez que sus venas varicosas desaparezcan, podrá disfrutar de un día en un spa en un relajante jacuzzi.

Mantener sus venas saludables

Las venas sanas son vitales para su bienestar general. Los médicos del Center for Vein Restoration están especialmente capacitados en trastornos vasculares como las venas varicosas. Visítenos hoy para analizar las formas de mantener la salud de sus venas con métodos quirúrgicos y no quirúrgicos. Estamos abiertos para citas.