¿Cuál es la causa principal del síndrome de congestión pélvica?
Las venas varicosas pueden desarrollarse en otras áreas del cuerpo, no solo en las extremidades inferiores. El síndrome de congestión pélvica se produce cuando crecen venas varicosas en la región pélvica, especialmente alrededor del útero y los ovarios. Este trastorno puede causar molestias en muchos niveles, pero hablar con su especialista en venas sobre el dolor y las molestias abdominales nuevos o que empeoran es esencial para su salud vascular.
¿En qué consiste es el síndrome de congestión pélvica?
El síndrome de congestión pélvica (SCP) es un tipo de insuficiencia venosa crónica que causa dolor pélvico crónico y dolor en la parte inferior de la espalda y el abdomen. Esta afección se produce cuando el daño a las válvulas o paredes de las venas crea venas varicosas en la región pélvica, lo que provoca hinchazón y congestión en la zona afectada.
Cuando las venas de la región pélvica, especialmente alrededor de los ovarios, se debilitan o dañan, impiden el flujo adecuado de sangre a la ingle y la pelvis, lo que provoca dolor pélvico, dolor en la parte inferior de la espalda, presión, hinchazón y molestias.
Las mujeres con antecedentes de cólicos menstruales intensos, períodos irregulares o antecedentes de ciclos menstruales dolorosos pueden correr el riesgo de desarrollar insuficiencia vascular pélvica.
Buscar consejo médico es crucial para descartar el síndrome de congestión pélvica y otras posibles causas, ya que la detección y el tratamiento tempranos pueden prevenir complicaciones a largo plazo y aliviar los síntomas molestos y dolorosos.
¿Estoy en riesgo de presentar el síndrome de congestión pélvica?
Las mujeres son más susceptibles a desarrollar el síndrome de congestión pélvica que los hombres, pero vale la pena señalar que los hombres también pueden desarrollar el síndrome de congestión pélvica. Los factores de riesgo incluyen:
El sexo: las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar el SCP debido a los cambios hormonales a lo largo de su vida, a los embarazos, al aumento de los niveles de estrógenos y al uso de anticonceptivos hormonales o de la terapia de reemplazo hormonal durante la menopausia.
El estrógeno hace que las venas se expandan y, con el tiempo, se debiliten estructuralmente y sean susceptibles a la insuficiencia venosa.
Embarazos múltiples: la presión prolongada sobre los tejidos y órganos pélvicos causada por muchos embarazos aumenta la probabilidad de desarrollar SCP.
La genética: los antecedentes familiares de obesidad, hipertensión arterial, diabetes o afecciones vasculares aumentan el riesgo de padecer el síndrome de congestión pélvica.
Obesidad: tener exceso de peso aumenta las probabilidades de desarrollar afecciones vasculares, incluido el SCP.
Estilo de vida sedentario: un estilo de vida sedentario aumenta el riesgo de desarrollar un sistema vascular no saludable
Anomalías estructurales: según la Biblioteca Nacional de Medicina, las anomalías estructurales en los órganos pélvicos, como un útero inclinado o «retrovertido», pueden aumentar el riesgo de desarrollar el síndrome de congestión pélvica.
Traumatismo o lesión en la pelvis: las lesiones en la región pélvica, como la fractura de la pelvis, la lesión o debilidad de los ligamentos del suelo pélvico e incluso el parto pueden dañar las venas circundantes y provocar el síndrome de congestión pélvica.
¿Cuáles son los síntomas del síndrome de congestión pélvica?
Los síntomas principales del síndrome de congestión pélvica son el dolor crónico en la parte inferior del abdomen, la ingle y la parte inferior de la espalda. Otros signos incluyen, entre otros, los siguientes:
Ciclos menstruales cada vez más dolorosos e incómodos
Sangrado menstrual anormal
Dolor de cadera que puede irradiarse hacia las piernas
Dolor pélvico durante y después de las relaciones sexuales
Sensación de llenura o hinchazón en la región pélvica y los genitales
Hinchazón en la vagina, los labios, los testículos o la región perineal
Posible presencia de varices en los genitales, la ingle y la parte interna del muslo
Micción frecuente o aumentada
Dolor al orinar
Fatiga
Incontinencia de esfuerzo o pérdida de orina al toser o reír
Problemas intestinales o urinarios, como estreñimiento o dificultad para desocupar la vejiga
El síndrome de congestión pélvica comparte síntomas con varias afecciones ginecológicas, urinarias, prostáticas e intestinales graves, como la endometriosis, la adenomiosis, los fibromas uterinos, los quistes ováricos, la prostatitis, la obstrucción intestinal y más. Si estos síntomas persisten o empeoran, consulte a su proveedor médico para descartar otras causas además del síndrome de congestión pélvica.
¿Cómo se diagnostica el síndrome de congestión pélvica?
Hable con su proveedor médico acerca de cualquier síntoma pélvico que pueda tener. Su salud vascular no se limita a las antiestéticas arañas vasculares o a la hinchazón de los tobillos, así que no sienta timidez cuando hable de las venas varicosas en la ingle o de cualquier síntoma similar. Lo mejor es hacerse un examen pélvico y realizarse pruebas de rutina, como una ecografía pélvica, para descartar otros problemas médicos.
Historial médico: hable con su proveedor médico acerca de cualquier síntoma pélvico que tenga. Su salud vascular no se limita a las antiestéticas arañas vasculares o a la hinchazón de los tobillos, así que no sienta timidez cuando hable de las venas varicosas en la ingle o de cualquier síntoma similar.
Lo mejor es hacerse un examen pélvico y realizarse pruebas de rutina, como una ecografía pélvica, para descartar otros problemas médicos antes de abordar el síndrome de congestión pélvica.
Pruebas: la venografía pélvica es la técnica de imagen más concluyente para diagnosticar el síndrome de congestión pélvica. Si bien las ecografías y las resonancias magnéticas se utilizan ocasionalmente para diagnosticar el SCP, la venografía pélvica se considera la mejor herramienta de diagnóstico para confirmar el diagnóstico del síndrome de congestión pélvica.
Este procedimiento mínimamente invasivo se lleva a cabo como un procedimiento ambulatorio en un hospital por un especialista vascular. Durante una venografía pélvica, se inserta un catéter en el sistema venoso a través de la ingle o el cuello, utilizando una guía de rayos X para mover el catéter hacia las venas de la ingle y la pelvis.
Se inyecta un medio de contraste para hacer que las venas varicosas y con fugas sean más visibles para las radiografías y obtener una confirmación visual de las venas varicosas o dañadas.
¿Cuál es el tratamiento para el síndrome de congestión pélvica?
Si bien el SCP es una afección crónica, existen muchos tratamientos eficaces disponibles.
Medicamentos y cuidado personal: el ginecólogo o el médico de cabecera pueden recetar hormonoterapia a las mujeres que tienen casos confirmados de síndrome de congestión pélvica, ya que los niveles de estrógenos pueden provocar el síndrome de congestión pélvica.
El médico también puede recomendarle el uso de antiinflamatorios no esteroideos de venta libre para aliviar el dolor y una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente para aliviar los dolores y calambres musculares.
Terapia del suelo pélvico: la terapia del suelo pélvico puede ayudar a mitigar los síntomas dolorosos y las molestias, al promover un flujo sanguíneo saludable a través de la pelvis y la ingle al fortalecer los músculos debilitados y reducir la tensión en las venas pélvicas.
Si bien no elimina el síndrome de congestión pélvica, la terapia del suelo pélvico es una excelente manera de controlar los síntomas, recuperar la flexibilidad, aumentar el flujo sanguíneo saludable a la ingle y la pelvis y ayudar a prevenir el empeoramiento de los síntomas. La terapia del suelo pélvico también puede ayudar a mejorar la postura y aliviar la presión sobre las venas debilitadas.
Procedimientos mínimamente invasivos: el tratamiento mínimamente invasivo para el síndrome de congestión pélvica incluye la embolización de las venas afectadas. Este procedimiento rara vez requiere incisiones o puntos de sutura y, por lo general, los pacientes pueden volver a sus actividades habituales una semana después del procedimiento. Un radiólogo o un especialista en venas insertará un pequeño catéter en la vena ventral de la parte superior del brazo, el hombro o el muslo, utilizando una guía de rayos X para encontrar las áreas específicas de la ingle. Luego, el profesional de la salud sellará las venas dañadas, permitiendo que la sangre fluya de forma natural a las venas sanas de la región circundante.
¿Cómo puedo prevenir el Síndrome de congestión pélvica?
La salud vascular no se limita a una sola parte del cuerpo: mantener hábitos saludables y hacer cambios en el estilo de vida puede ayudarle a reducir el riesgo de desarrollar el síndrome de congestión pélvica y otras afecciones venosas. Es posible que no siempre se pueda prevenir por completo el síndrome de congestión pélvica, ya que muchos factores están fuera del control del paciente. Sin embargo, hay medidas que puede tomar para ayudar a aliviar los síntomas, reducir el riesgo y mejorar su salud vascular en general.
Mantenga un peso saludable: mantener un peso saludable evita la presión en el sistema vascular y reduce el riesgo de desarrollar diabetes e hipertensión arterial, que pueden debilitar las paredes de las venas y provocar varices en las extremidades inferiores y en todo el cuerpo. Si está embarazada o piensa quedar embarazada, hable con su proveedor sobre cómo mantener un peso saludable durante el embarazo para disminuir la presión sobre las venas pélvicas.
Manténgase activo: mantenerse activo ayuda a mantener el sistema vascular fuerte, reduce la inflamación y la hinchazón y ayuda a prevenir la acumulación de sangre en las extremidades inferiores. Si bien algunos ejercicios, como el levantamiento de pesas y el ciclismo, pueden agravar los síntomas de congestión pélvica, los ejercicios cardiovasculares de bajo impacto, como nadar, caminar, hacer yoga o pilates, pueden ayudar a fortalecer los músculos de la pelvis y mejorar la circulación, lo que promueve la salud de las venas. Mantenerse activo también le ayudará a mantener un peso saludable, lo que también ayuda a mejorar la salud general de sus venas.
Adopte cambios de estilo de vida saludables: incorporar cambios saludables en el estilo de vida puede ayudar a mejorar la salud vascular y, potencialmente, reducir el riesgo de padecer el síndrome de congestión pélvica. Según la Biblioteca Nacional de Medicina, es probable que el consumo regular de alcohol y productos de tabaco aumente el riesgo de venas varicosas. Disminuya su consumo de alcohol y hable con su proveedor sobre cómo buscar apoyo para dejar de fumar. Elija alimentos saludables, que incluyan alimentos ricos en fibra y saludables para el corazón, como frutas, vegetales, verduras de hoja verde y proteínas magras, como pollo o pescado.
Es posible que el síndrome de congestión pélvica no sea del todo evitable para algunos pacientes, pero la adopción de hábitos saludables solo puede beneficiar su salud vascular general a largo plazo.
El Center for Vein Restoration puede ayudar
El síndrome de congestión pélvica puede causar dolor crónico y, a veces, debilitante, lo que le impide disfrutar de las cosas que le gustan. No tiene que vivir con el dolor crónico causado por el síndrome de congestión pélvica.
Los especialistas en venas certificados por la junta del Center for Vein Resoration están aquí para guiarle a través de sus opciones de tratamiento y ayudarle a volver a la vida que le entusiasma vivir. Busque una ubicación del CVR cerca de usted.
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